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Mostrando entradas de diciembre, 2017
Soy de esas personas que con un estornudo de alguien ya cojo un resfriado o la gripe por lo que he ido perfeccionando con los años la manera de recuperar lo antes posible. Os voy a dar algunos consejos que os pueden ayudar a mejoraros  lo antes posible, eso si intento son complementarlo con el Paracetamol o el Ibuprofeno,pero os aseguro que os encontraréis mucho mejor antes. 1- Infusión jengibre, limón y azúcar o miel, el jengibre tiene un poder antibacteriano y antiinflamatorio,solo tenemos que comprar raíz de jengibre cortarlo en trocitos pequeños y ponerlo a hervir con agua unos 5- 8 min, cuando ya tengas la infusión llenas media taza e incorpora limón y endulzante al gusto. El sabor es picante al principio ves tomando pequeñas cantidades hasta que te acostumbres luego ya tu mismo lo tomarás porque notarás sus beneficios, la infusión que te sobre la puedes conservar en el refrigerador 2 días. 2-Usar geles desinfectantes en las manos, empecé a usarlos para evitar con...